Зачем танцевать?

"Ну положим про Буги Вуги известно, был же фильм "Стиляги". Соло Джаз ... наверное это что-то сольное, связанное с джазом, но что конкретно неясно. Линди Хоп - видимо что-то из Хип Хопа. Бальбоа... наверное из бальных? Да? Ну и Блюз ... это же такая музыка, ее еще негры играют, а причем тут танцы? Все у вас малопонятное!"

Потому что нравится

Мы с вами согласны, да все пока малопонятно. Давайте все разьясним. Попробуем ответить на вопрос "Зачем танцевать?". Да потому что нравиться. Нам людям нравится двигаться под ритм. Можно не иметь слуха, но чувство ритма присуще практически всем, а значит танцевать могут все. Танцы действительно приносят огромное удовольствие, когда выполняются под музыку, которую мы любим. Они позволяют на 100% отвлечь мозг от другой деятельности, так как являются сложнейшим действием, требующим сосредоточенности, а значит вы обязательно отдохнете. Да, да, это работает, и еще как! Сколько раз автор этих строк возвращался после работы, ощущая себя уставшим и думая, что какие там танцы, дойти бы до дома.

«Час танцев восстанавливал все силы, всегда».

Свинговые танцы

Видов танцев бесчисленное множество, но так сложилось, что основатели "Шуга Фут" любят джаз. Это прекрасная музыка, которая в 20-30-40 годы породила целое крупное семейство "Свинговые танцы". К этому семейству относятся:

  • Тэп
  • Чарльстон
  • Соло Джаз
  • Шэг
  • Линди Хоп
  • Бальбоа
  • Ист Кост Свинг
  • Вест Кост Свинг

Значительно позже, где-то после Второй мировой войны, появился Буги Вуги, фактически являющийся адаптацией Линди Хопа под рок-н-ролл, и его бальный родственник Джайв. И совсем уже поздно родился танец Блюз. Почему эти танцы зовут свинговые? Потому что свинг в джазе это ритмическая пульсация, причем совпадающая с ритмом сердца. О как! Все эти танцы в своей основе отражают эту пульсацию которую мы, танцоры, называем баунсом. Просто делая баунс, т.е. легко покачиваясь на ногах вверх-вниз мы уже танцуем свинг.

Родом из США

Как так получилось, что джаз породил такое множество танцев? Мы, кстати, не все перечислили, их гораздо больше, просто другие менее распространены. Все эти танцы, кроме Буги Вуги, родились в США. Чаще всего в различных областях америки танцевали свою разновидность свинга. Название Бальбоа произошло от местности Бальбоа. Вест Кост Свинг - Свинг Западного Побережья. Ист Кост Свинг - Свиг Восточного Побережья. Собственно и музыка же тоже различалась - джаз Новом Орлеане отличался от Чигаского джаза, в Нью-Йорке была своя школа. В основе свинговых танцев лежит Соло Джаз, это набор аутентичных движений, танцуемых сольно. Тэп это вообще танец превративший танцора в музыкальный инструмент. Блюз имеет тоже сольный вариант и парный вариант. В последнее время даже Бальбоа имеет сольный вариант, а в России недавно придумали спортивную дисциплину Соло Буги. Каждый свинговый танец еще делится на несколько танцев, в зависимости от темпа музыки. Например:

  • Соло Джаз на быстрых темпах превращается в Соло Чарльстон.
  • Линди Хоп на быстрых темпах имеет разновидность, танцуемую на киках, — Линди Чарльстон.
  • Буги Вуги на медленных темпах становится Слоу Буги, а Бальбоа на медленных превращается в Слоу Бал, а на быстрых может трансформироваться в Пьюр Бал.

Все это танцы возродившиеся в 80-е годы 20-го века, когда еще были живы их носители, и на текущий момент они продолжают развиваться и распространяться по миру.

Больше, чем уроки

Важно понимать, что мы не только обучаем на уроках этим танцам, ибо просто приходить в зал, что-то выучить, и нигде этого не показать и не применить, согласитесь, скучновато. Ну зачем вам еще одна разновидность Аэробики под джазовую музыку? Нет! Все конечно не так. Мы рассказывам о джазовой музыке, о культуре свинговых танцев. Мы проводим вечеринки, на которых танцуем под джаз, блюз, буги вуги и рок-н-ролл. Иногда приглашаем живые джазовые бэнды и танцуем под них. Иногда бэнды нас приглашют потанцевать на их выступлениях. Мы ездим по танцевальным джазовым лагерям и фестивалям как по России так и за ее пределами. Мы делаем показательные выступления на различных мероприятиях. Некоторые из нас выступают даже на соревнованиях. На серьезных и не очень. Но главная цель танцевать импровизационно на вечеринках друг с другом. Джаз же импровизационая музыка и, следовательно, танцы под него тоже импровизационные. Мы даем методику как импровизировать это одновременно и легко и сложно. Мы рассказываем, что джаз имеет свое строение, структуру. Показываем как танцем и движениями отражать эту структуру. Вы узнаете, что такое джазовый квадрат, блюзовый квадрат, брейки, бриджи, стоп-таймы, акценты, слабая и сильная доля и многое другое. Заученных танцевальных схем как в спортивных бальных танцах или в акробатическом рок-н-ролле нет. Можно пригласить любого партнера и потанцевать с ним, а можно и сольно танцевать. Способов насладиться джазом бесконечно много.

«Мы всему этому учим — мы учим получать удовольствие от танца!»

Выход из зоны комфорта

Процесс обучения танцам это все таки выход из зоны комфорта, даже если вы имеете танцевальный опыт в других танцах. Это всегда надо иметь ввиду, и беспокоится по этому поводу не стоит. Выход из зоны комфорта человеку полезен. Второй момент связан с тем, что люди боятся приходить на вечеринки, считая, что они ничему еще не научились, и будут только портить жизнь более опытным танцорам. Это большое заблуждение. Не танцуя на вечеринках невозможно вообще научиться танцевать. Прекрасный пример - спортсмены которые хорошо танцуют в своей паре, часто оказываются не способны танцевать с другим партнером, если они этот навык не тренировали. Поэтому отбросьте все соменения и идите на вечеринку и приглашайте любых партнеров и партнерш. Более опытные подстроятся под ваши возможности, иначе какие же они опытные?

«Одна вечеринка — это месяц занятий!»

Участвуйте во всех мероприятиях, они здорово прокачивают уровень танцевания. А вот соревнования это уже на любителя, но на соревнованиях вы можете делать те вещи которые не возможны на вечеринках, например, акробатику или очень сложно ведомые фигуры.


Поверьте танцы вашу жизнь изменят. Как изменили нашу, и как меняют жизнь всех кто к нам приходил и заразился свинговыми танцами. Мы наблюдаем это постоянно - и правда же, ведь здорово жить еще полнее? До встречи на танцполе!